Alışkanlıkların Gücü ve Başarılı Bir Trade Hayatı İçin Sistem Kurma

Alışkanlıkların Önemi ve Süreçteki Rolü

Önceki yazılarımızda, alışkanlık oluşturmanın başarılı bir trade hayatı için neden kritik olduğunu ve bu alışkanlıkların nasıl kazanılabileceğine değinmiştik. Bu yazımızda, alışkanlıkların yalnızca sonuç odaklı değil, süreci inşa etmede de ne kadar etkili olduğunu derinlemesine ele alacağız. Kendinize “Her gün sadece 30 dakika grafik çalışması yapacağım” gibi kişisel ve ulaşılabilir hedefler belirlemek, öğrenme hızını ve yöntemini göz önünde bulundurarak ilerlemek çok önemlidir. Çünkü herkesin öğrenme biçimi ve hızı farklıdır; bazıları görsel anlatımlardan daha hızlı öğrenirken, bazıları deneyimle daha kalıcı hale getirir. Örneğin, altı ayda öğrenebileceğiniz bir konuyu, başka biri bir yılda tamamlayabilir. Ayrıca, mükemmeliyetçilik yerine küçük adımlarla ilerlemek, hem daha sürdürülebilir hem de motivasyonu yüksek tutar. Bir fili, bütün halinde değil de parçalara bölerek yemek gibi, büyük hedefleri de küçük parçalara ayırmak başarıyı artırır.

Hedefe Giden Yolda Alışkanlıkların Etkisi

Hedefler, yön belirlemede oldukça yararlıdır; ancak ilerlemeyi gerçekten sağlayan sistemler ve alışkanlıklardır. Piyasalarda kazanan ve kaybedenleri ayıran temel unsur, sadece hedefler değil, bu hedeflere ulaşmak için uygulanan yollar ve sistemlerdir. Bir hedeften çok, o hedefe ulaşmak için inşa edilen alışkanlıklar kişiliğin evrimini sağlar ve sürekli mutluluk yerine, sürecin kendisini yaşamayı öğretir. Mutluluk, gelecekte ulaşmaya çalışılan, erişilemez bir hazine gibi görünür; oysa önemli olan, sürekli gelişim ve sürecin kendisinden keyif almaktır. Bu nedenle, alışkanlıklar ve sistemler kurmak, motivasyon dalgalanmalarını dengeleyerek, stres ve belirsizlikleri azaltır. Sürekli dışsal motivasyon arayışında olmak yerine, içselleştirilmiş alışkanlıklar, zamanla rutine dönüşür ve bu da istikrar sağlar. Bu sistemleri kurarken, kendi davranışlarınızın farkına varmak, çevrenizin etkilerini gözlemlemek ve alışkanlıklarınızın temelini anlamak büyük fayda sağlar.

“Kendi Dünyanızın Tasarımcısı Olun”

Alışkanlıkların farkına varmak, onları bilinçli şekilde tasarlamak ve değiştirmek, kişisel gelişim ve başarı yolunda kritik önemdedir. Carl Gustav Jung’un dediği gibi, “Bilinçsiz olanı bilinçli hale getirene kadar, o sizin hayatınızı yönlendirir ve buna kader dersiniz.” Otomatikleşen davranışlar, fark edilmeden devam eder ve zamanla hatalara zemin hazırlar. Çevrenizdeki insanlar ve sosyal normlar da alışkanlıklarımızı şekillendirir; yakınlarınız, toplum ve statü sahipleri, davranışlarımızı etkiler. Bu nedenle, alışkanlıklarınızı gözden geçirirken, sadece kendinizi değil, çevrenizi ve sosyal yapınızı da analiz etmek faydalı olur. Örneğin, sabah rutininizi, motivasyon ritüellerinizi ve alışkanlıklarınızı bilinçli şekilde tasarlayarak, bu döngüyü kendi lehine çevirebilirsiniz. Bu süreçte, otomatikleşmiş davranışlarınızı fark etmek, onları bilinçli olarak yeniden yapılandırmak ve alışkanlıklarınızı sizin kontrolünüzde tutmak, ilerlemenizi hızlandırır.

Motivasyon Ritüelleri ve Alışkanlık İstifleme

İşe başlamadan önce motive edici ritüeller oluşturmak, disiplinli ve sürdürülebilir bir çalışma alışkanlığı geliştirmede oldukça etkilidir. Örneğin, ben işe başlamadan önce kahvemi yapar, odanın penceresini açar, temiz hava eşliğinde 20 dakika komik videolar izlerim. Bu, hem zihin açılsın hem de motivasyonum artsın diye uyguladığım bir ritüeldir. Ayrıca, James Clear’ın “Alışkanlık İstifleme” yöntemi, yeni alışkanlıklar ile mevcut alışkanlıkları birleştirerek, onları daha kolay benimsememize olanak sağlar. Örneğin, sabah erken kalkıp motivasyon ritüelini yaptıktan sonra, grafiklere çalışma alışkanlığı kazanabilirsiniz. Bu yöntemde, “X alışkanlığından sonra Y alışkanlığını sürdüreceğim” mantığıyla, yeni davranışlarınızı günlük rutininizin içine entegre edebilirsiniz. Örneğin, güne erken başlayıp motivasyon ritüelini yaptıktan sonra, belirli bir süre boyunca grafik çalışmak gibi planlar koyabilirsiniz. Bu düzen, sürekliliği sağlar ve alışkanlıklarınızın kalıcılığını artırır.

Pratik ve Sürdürülebilir Rutinler Oluşturmak

İşte, başarılı bir trader veya yatırımcı olmak isteyenler için, kendi yaşam tarzınıza uygun, sürdürülebilir ve düzenli bir rutin oluşturmak esastır. Mesela, iş çıkışında dinlenip, biraz eğlence yaptıktan sonra, belirli saatlerde grafiklere odaklanmak ve eğitimlere zaman ayırmak, ilerlemenizi destekler. Bu, gününüzü düzenlerken kendinize ayırdığınız zaman dilimlerini optimize etmenize yardımcı olur. Süreklilik ve tekrar olmadan, başarı pek mümkün değildir. Kendi deneyimlerimden örnekler verecek olursam, sabah motivasyon ritüeli sonrası üç saatlik okumalar, kahvaltı ve haberler, ardından gün içinde belirlediğim zaman dilimlerinde grafik çalışmalarını içeren bir program oluşturdum. Bu düzen, hem zihinsel hem de pratik açıdan size disiplin kazandırır ve ilerlemeyi sağlar. Unutmayın, küçük adımlar büyük sonuçlar getirir; önemli olan, istikrarlı ve sürekli çaba göstermektir.